Como resolver as brigas de casal

Publicado em Cotidiano, Morando Junto
Brigas de Casal

Eu adoraria saber como resolver as brigas de casal, mas com certeza absoluta ainda estou bem longe de desvendar esse mistério. Ao longo do meu namoro/casamento com o Thiago, descobri que, volta e meia, as brigas vão acontecer, mesmo que a gente se esforce para manter os atritos bem longe. Quem aí nunca se frustrou muito por tentar fazer com que tudo ficasse bem e ainda assim terminou o dia com uma briga?

Pois bem, aqui em casa isso também acontece. Embora eu não tenha chegado numa conclusão e ainda tenha muito pra aprender sobre relacionamentos no geral, separei algumas das coisas que já notei sobre brigas de casal durante esse tempo e eu espero que isso seja útil pelo menos para que haja um momento de reflexão, ainda que seja pra discordar de tudo que eu disser aqui.

De quem é a culpa?

Sem dúvidas essa é, pra mim, a pior parte da briga. Quando estamos alterados e nervosos por conta de problema que não sabemos resolver, tendemos a procurar um culpado antes de qualquer outra coisa. Não preciso ser uma especialista pra dizer que isso passou longe de ser uma atitude saudável, não é?

Existem pessoas que preferem se culpar e carregar o peso de tudo sozinhas e outras que lidam com a frustração jogando a culpa integralmente nos ombros de outra pessoa, e em nenhum desses casos o problema é resolvido. O que eu posso dizer sobre isso é que a empatia precisa prevalecer nestes momentos. Não é tão fácil assim deixar o orgulho de lado e ouvir de verdade o que está sendo dito pela outra pessoa (mesmo que aos berros), mas é necessário.

Precisamos entender que, ainda que não tenha sido de propósito, nós fizemos algo que deixou a outra pessoa magoada e todos aqueles gritos e julgamentos são, na verdade, um pedido de ajuda. Nem sempre sabemos que precisamos de ajuda, muito menos como pedir isso no meio de uma guerra de egos.

Respire fundo e lembre-se que vocês estão do mesmo lado. Se o relacionamento de vocês está passando por um problema, é responsabilidade dos dois resolver isso da melhor forma, sem que um ou outro saia machucado. Dividam esse peso, vocês são uma equipe.

Seus defeitos são piores que os meus

Mesmo quando estamos em um relacionamento, nós continuamos sendo seres individuais com características próprias. Uma característica muito forte e evidente pode ser considerada por alguns como uma qualidade ou como um defeito. No decorrer da sua vida, várias pessoas vão notar essas características e classifica-las, porém, quem passa muito tempo contigo é que vai precisar aprender a lidar com elas.

Eu acredito que, embora indivíduos, vocês juntos formam uma unidade e as qualidades e os defeitos passam a ser compartilhados. Afinal, pode ser que um “defeito” seu só exista porque a outra pessoa tem uma característica conflitante. Num momento de conflito, esses defeitos se tornam ainda mais evidentes e, pensando pelo lado positivo, isso é uma coisa boa.

Existem casais que demoram anos pra descobrir qual o problema e nunca tiveram a oportunidade de resolvê-los. Se você enxerga em outra pessoa uma característica que te incomoda muito, é seu papel mostrar aquilo e ajudar a melhorar a situação ao invés de apontar o dedo e julgar as atitudes tomadas pela outra pessoa.

O melhor de tudo é que vocês estão do mesmo lado e não um contra o outro. Usem o amor que vocês sentem pra pensar na melhor forma de amenizar esse defeito do casal e encontrar um jeito diferente para agir quando isso vier à tona novamente. Reflitam de verdade sobre esses episódios e tentem achar uma solução, não um culpado.

Isso não pode acontecer

Esse é um dos pontos que pecamos muito aqui em casa ainda. Nós acabamos de completar um ano e meio de namoro e é muito injusto que a gente se cobre para ter uma relação perfeita em tão pouco tempo. Nos forçamos para entender que ainda estamos nos conhecendo e nos adaptando e que os conflitos vão surgir uma hora ou outra. E quer saber? Isso vai acontecer durante toda a nossa vida e vai ser assim com você também.

Nós vamos continuar nos conhecendo todos os dias porque somos impermanentes. Passamos por mudanças constantemente e precisamos entender que ninguém vai conseguir conhecer o outro por completo. É libertador quando conseguimos entender que os problemas vão sim existir e que não estamos e nunca estaremos preparados para lidar com tudo. Somos testados todos os dias e vamos errar muitas vezes ainda, juntos e separados.

Mesmo sabendo que não é possível ter uma relação “perfeita”, não deixe que os momentos de brigas virem regras e não exceções no seu relacionamento só porque não dá pra evitar que elas surjam vez ou outra. O que torna o relacionamento bom não é a falta de brigas e problemas, é a vontade de aprender a lidar com aquilo, por mais complicado que pareça.

Como resolver os problemas?

A única coisa que eu sei é que todos ainda vão passar por momentos muito difíceis e que muitas dessas vezes a vontade vai ser de desistir de tudo. O Thiago me disse uma vez que o grande lance da maturidade é estar ciente dos erros e escolher o caminho certo na hora de decidir entre desistir ou superar as dificuldades.

Lá na frente, quando tudo isso estiver resolvido, vamos (eu, você e todos que passarem por problemas) lembrar desses momentos como uma oportunidade que tivemos de aprender sobre nós e sobre os nossos relacionamentos e não como uma fase ruim. Na verdade, quanto pior a situação, mais forte precisamos estar e mais unidos também.

Nunca se esqueçam que, na maioria das vezes, a pessoa que divide a vida contigo está do seu lado e não contra você. Poder contar com quem a gente ama é maravilhoso e não existe alguém que se importe mais com o seu relacionamento do que vocês. Temos a mania de achar que sabemos de todas as coisas e que sempre teremos o controle de tudo, mas na verdade nós estamos em constante aprendizado e não podemos nos cobrar tanto.

Você escolheu alguém pra passar por essa vida contigo e eu tenho certeza que não tem ninguém melhor pra estar do seu lado agora. Faça valer a pena e dê pra vocês a oportunidade de aprender um com o outro, sem julgamentos.

Gosta de posts assim? Se quiser ler mais sobre o assunto, pode ir para o post sobre Discussão de Relacionamento ou Divisão de Tarefas. Espero que goste deles também!

Ah, você tem alguma dica ou quer nos falar alguma coisa sobre o que eu escrevi? Deixa um comentário aqui no blog, vamos adorar saber como você pensa.

Por que morar junto antes de casar

Publicado em Cotidiano, Morando Junto
Morar junto antes de casar

Morar junto antes de casar ainda é visto como uma atitude duvidosa e muitos casais que optam por esse caminho escutam algo parecido com “Hum, quero ver quanto tempo isso vai durar!” ou “Vão brincar de casinha?” ou então “Mas sem casamento? Isso não está certo”. Assim como muitas outras pessoas, nós também passamos por isso e eu resolvi fazer esse post para ajudar outros casais que estão na dúvida se esse é ou não o caminho certo e mostrar que morar junto antes de casar pode ser sim muito saudável e vantajoso.

Namorar morando separado e namorar morando junto são experiências completamente distintas e cada uma tem vantagens e desvantagens diferentes. É claro que eu não estou aqui pra dizer o que é certo ou errado, mas acho importante compartilhar as nossas experiências e o que tiramos de positivo desse período morando juntos. Nós sempre conversamos sobre isso e eu selecionei os pontos que são mais importantes pra gente.

Se conhecer

Concordo que morar numa caverna no Tibet rodeado por ovelhas pode ser a melhor opção para um total autoconhecimento, mas na nossa realidade, morar com alguém que não seja seus pais, avós, irmãos ou qualquer outra pessoa que tenha participado ativamente da sua vida, é quase tão esclarecedor quanto o isolamento.

Quando você divide um espaço com alguém, você passa a ser visto com novos olhos, por uma pessoa que quer te conhecer profundamente e que acaba descobrindo em você qualidades e defeitos que nunca tinham passado pela sua cabeça. É uma excelente oportunidade para você refletir sobre como as outras pessoas te veem, sobre quem você é, sobre quem você quer ser e como quer chegar lá.

Conhecer a outra pessoa

Ao mesmo tempo em que você está sendo observado, você também está observando. Morar junto te dá a oportunidade de enxergar quem você ama sob outra perspectiva. Você deixa de ser um admirador e passa a fazer parte da realidade de outra pessoa e dividir com ela todos os momentos bons e ruins.

Parece brincadeira, mas todos os dias eu aprendo um pouco mais sobre quem é o Thiago e sobre como nós funcionamos juntos. Não é todo dia que você vai descobrir algo legal e nem sempre vai ser fácil aceitar aquilo na sua vida, mas eu garanto que esses momentos de descoberta e aprendizado são os mais importantes do relacionamento.

Aprender a resolver problemas

Junto com as descobertas vêm os problemas. Por melhor que seja o relacionamento de vocês, os atritos vão acontecer o tempo todo e isso pode ou não virar um problema grande. Quando você dividir sua vida com alguém, vai descobrir que brigas não são tão legais e que atrapalham muito a convivência. Ter uma DR pra cada atrito que surge parece bem cansativo, mas pode ter certeza que acumular coisas ruins que acontecem e ter que resolver um problema enorme depois não é a melhor saída (falamos sobre discussão de relacionamento nesse post aqui, vale a leitura).

Aos poucos vocês vão descobrindo qual a melhor forma de resolver os atritos e como fazer para que as diferenças entre vocês sirvam como aprendizado e não atrapalhem o relacionamento. Quando você aprende a resolver os problemas dentro de casa, descobre que o jeito como você age nessas situações pode te ajudar em outros ambientes também, como no trabalho ou na faculdade, é só uma questão de adaptação e você transforma todos os seus relacionamentos em algo agradável (na medida do possível, né? Tudo faz parte de um processo e não vai ser simples e maravilhoso logo de cara).

Aprender a ter empatia e paciência

Quando você se deparar com essa quantidade de atritos e problemas, vai perceber que pra resolver tudo isso como eu mencionei no tópico anterior é necessário ter muito mais paciência do que você imagina. E ter paciência não é só ignorar o que está acontecendo ou tratar aquela determinada situação superficialmente, é ter empatia pela outra pessoa e entender como ela está se sentindo.

Parece complicado e é mesmo, mas se você estiver disposto a fazer com que o relacionamento de vocês funcione, com o tempo você vai perceber que não vai precisar se forçar a ter empatia, isso vai fazer parte da sua vida e deixar tudo mais leve. Ter empatia e paciência não faz bem só pra outra pessoa, faz bem pra você também e todos ao seu redor vão perceber isso.

Morar junto não significa que depois de um tempo você vai assinar os papéis e casar oficialmente com a outra pessoa. Vocês podem perceber ao longo do caminho que funcionam melhor separados e tudo bem se isso acontecer. Na minha opinião, esse período não determina se vocês passarão ou não muito tempo juntos, se assinarão ou não os papéis, mas mostra quem você é e como você lida com tudo isso. Se você se frustrar, use isso como aprendizado também e faça diferente numa próxima vez, sempre lembrando que as pessoas são diferentes e merecem respeito em qualquer situação.

Já passou por algo assim? Você também mora com o seu namorado? Divide sua experiência com a gente aqui nos comentários e acompanhe os próximos posts que estão bem legais!